(Minghui.org) Pozdrawiam, szanowny Mistrzu! Pozdrawiam, drodzy praktykujący!
Czuję się niezwykle zaszczycony, mogąc podzielić się z wami moimi doświadczeniami z kultywacji podczas tej świętej i uroczystej konferencji Fa.
Każdego roku, kiedy uczestniczę w konferencji Fa, głęboko odczuwam ogromne współczucie Mistrza oraz oczyszczenie mojego serca i umysłu. Za każdym razem postanawiam, że w nadchodzącym roku będę kultywować się wytrwale i sumiennie każdego dnia – aby podczas następnej konferencji móc podzielić się moimi doświadczeniami z kultywacji. Jednak trudno jest pozostać wytrwałym, żyjąc wśród zwykłych ludzi. Czasami kultywuję się pilnie, a czasami się obijam, co uniemożliwia mi spełnienie własnych oczekiwań. Z tego powodu nigdy nie byłem w stanie przesłać artykułu z doświadczeniami.
W ciągu ostatniego roku czuję, że nadal nie kultywowałem się dobrze, ale zachęcony przez innych praktykujących postanowiłem podzielić się moją podróżą w kultywowaniu z ostatnich kilku lat.
Zacząłem praktykować Falun Dafa, gdy miałem 16 lat. Często wspominam tego szesnastolatka – po przeczytaniu książki Zhuan Falun za jednym zamachem byłem pełen entuzjazmu i zdeterminowany, by dobrze się kultywować. Czułem, że nawet gdybym musiał zrezygnować ze wszystkiego w świecie ludzkim, nie miałoby to znaczenia. Kiedy wtedy wykonywałem ćwiczenia, często czułem wiele małych Falun w całym ciele, obracających się w dół od czubka głowy. Czas minął szybko i w mgnieniu oka minęło ponad 20 lat. W ciągu tych ponad 20 lat, zanurzony w wielkiej kadzi barwiącej zwykłego społeczeństwa, w porównaniu z moim 16-letnim „ja” czuję, że zgromadziłem wiele dodatkowych przywiązań. Na szczęście Dafa zawsze dawało mi mądrość i siłę. Chociaż droga była wyboista, kontynuowałem kultywację.
Regularne wykonywanie ćwiczeń
Ponieważ byłem młody, kiedy zacząłem praktykować Falun Dafa, nie przywiązywałem dużej wagi do wykonywania ćwiczeń. Ćwiczyłem bardzo mało – byłem daleki od wymogu Mistrza, aby praktykować je codziennie. Byłem leniwy i wykonywałem je tylko kilka razy w miesiącu. Nie jestem też osobą zbyt zdyscyplinowaną i łatwo się rozpraszam. Jednak w ostatnich latach zacząłem przykładać większą wagę do wykonywania ćwiczeń. Ta zmiana wynikała z wydarzenia, które miało miejsce kilka lat temu.
Kiedy jadłem posiłek z przyjaciółką, pokazała mi z podekscytowaniem zdjęcie kobiety i zapytała: „Zgadnij, ile ma lat?”. Kobieta wyglądała na pełną energii i bardzo młodzieńczo, jakby miała około trzydziestu lat. Powiedziałem: „Około trzydziestki?”. Moja przyjaciółka z podekscytowaniem odpowiedziała: „Ma około 50 lat!”. Byłem zszokowany i powiedziałem: „Naprawdę nie da się tego stwierdzić – tak dobrze zadbała o siebie!”. Moja przyjaciółka powiedziała: „Tak, praktykuje buddyzm! Nie bierze sobie niczego do serca, dlatego wygląda tak młodo!”. Podała nawet kilka przykładów, aby pokazać, jak bardzo ta kobieta była otwarta.
Byłem głęboko poruszony. Pomyślałem: „Kiedy wyjaśniamy prawdę dla innych i mówimy, że Falun Dafa poprawia zdrowie i kształtuje charakter, a sami wyglądamy na przedwcześnie postarzałych, mamy zmartwione miny lub rozmawiamy z przyjaciółmi tylko o naszych przywiązaniach do sławy i osobistych korzyści – jak ludzie mogą dostrzec piękno Dafa? Zwykli ludzie oceniają kultywujących po ich wyglądzie zewnętrznym, zwłaszcza ci, którzy dobrze nas znają”.
Zmusiłem się do przezwyciężenia lenistwa i wytrwania w praktykowaniu ćwiczeń przez co najmniej godzinę każdego dnia – nie dla siebie, ale po to, by lepiej potwierdzić Dafa. Ilekroć pojawiały się inne sprawy lub czułem się zbyt leniwy, by praktykować, przypominałem sobie słowa Mistrza:
„[…] Prawdziwie kultywować Dafa,
Jedynie to jest ważne”.
(Otrzymując Fa, Hong Yin)
Przypomniałem sobie, że to jest najważniejsze, a wszystko inne może poczekać, aż wykonam ćwiczenia. W ten sposób wytrwałem i pokonałem swoje lenistwo oraz inne przeszkody.
Kiedy zacząłem regularnie ćwiczyć, mój stan kultywacji znacznie się poprawił. Po całym dniu pracy, nawet gdy czułem się zmęczony, odkryłem, że wykonywanie ćwiczeń to najlepszy sposób na pozbycie się zmęczenia i oczyszczenie myśli. Znacznie poprawiła się też jakość mojego snu, a mój wygląd stał się bardziej spokojny. Inna przyjaciółka, z którą spotykam się co miesiąc lub dwa, zawsze mówi: „Za każdym razem, gdy cię widzę, wyglądasz wyjątkowo pięknie – jakby całe twoje ciało promieniowało”. Była koleżanka z pracy, której nie widziałem od dawna, wpadła na mnie kiedyś i powiedziała, że czuje, jakbym promieniał. Wierzę, że zwykli ludzie mogą wyczuwać jasne pole energetyczne praktykujących Falun Dafa.
Praca nad sobą w środowisku pracy
W tym roku moja sytuacja zawodowa uległa znacznej zmianie. Wcześniej byłem jedyną osobą w moim zespole, w pełni odpowiedzialną za konkretny obszar zadań. W tym roku jednak włączono mnie do innego zespołu. Oprócz dotychczasowych obowiązków musiałem nauczyć się zupełnie nowej dziedziny w ramach nowego zespołu. Była tam koleżanka młodsza ode mnie, która miała za zadanie wdrożyć mnie w niektóre zadania. Była bardzo niecierpliwa i zawsze mówiła tonem wyrzutu. Miałyśmy ten sam tytuł zawodowy, a ja miałem duże doświadczenie w swojej dziedzinie. Była młodsza i miała większe doświadczenie tylko w swoim obszarze, ale nie okazywała mi żadnego szacunku. Czułem się przez to pokrzywdzony i czasami bardzo się złościłem, bo uważałem, że jest wyjątkowo niegrzeczna – nigdy wcześniej w mojej karierze zawodowej nie spotkałem się z takim zachowaniem.
Czułem też gorycz. Pewnego dnia w południe zadałem sobie pytanie: „Dlaczego ta sytuacja sprawia mi tyle bólu? Które z moich przywiązań wychodzi na jaw?”. Zdałem sobie sprawę, że po pierwsze pragnąłem harmonijnych relacji z kolegami z pracy. Po drugie, to, że głośno mnie zbeształa przy innych, sprawiło, że straciłem twarz. Martwiłem się, że inni będą patrzeć na mnie inaczej i pomyślą, że jestem niekompetentny. Czy ta obawa o utratę reputacji nie była przywiązaniem do sławy? Przypomniałem sobie z Fa, że ludzie gromadzili karmę przez niezliczone wcielenia i że możliwe jest, iż wszyscy wokół nas są połączeni poprzez z góry ustalone relacje z poprzednich wcieleń. Być może w poprzednim życiu zabiłem lub skrzywdziłem innych, a w tym życiu muszę spłacić swój dług. Czy uparte dążenie do idealnego, harmonijnego miejsca pracy nie jest nierealne?
Mistrz powiedział:
„Natura Zhen, Shan, Ren jest kryterium osądzania tego, co jest dobre, a co złe we wszechświecie”. Wykład pierwszy, Zhuan Falun)
„Dlatego kultywujący musi wymagać od siebie postępowania według natury wszechświata, a nie wedle kryteriów codziennych ludzi”. (Wykład pierwszy, Zhuan Falun)
Dlaczego ja, jako praktykujący, tak bardzo przejmowałem się tym, co myślą zwykli ludzie? To, czy sumiennie podchodziłem do pracy i jak bardzo byłem kompetentny, powinno być oceniane przez Dafa i potwierdzane przez Mistrza. To, czy w tym procesie kierowałem się Prawdą, Życzliwością i Cierpliwością – to właśnie miało prawdziwe znaczenie. W tej chwili moje serce nagle stało się lekkie i głęboko odczułem wspaniałość Dafa oraz wspaniałość Mistrza. Od tego momentu mogłem spokojnie i życzliwie stawiać czoła tej koleżance, a jej stosunek do mnie również znacznie się zmienił.
Nie przejmowałem się już tak bardzo opiniami innych na mój temat. Po prostu wymagałem od siebie, bym zawsze praktykowała Prawdę, Życzliwość i Cierpliwość.
W mojej nowej pracy uświadomiłem sobie również, że mam silną mentalność strachu. Jedno z moich zadań wymagało wykonania bardzo ważnej operacji każdego ranka w określonym czasie, a jej wyniki miały wpływ na wiele działów. Zadanie to składało się z wielu etapów, a ponieważ nie znałem się na tej dziedzinie, na początku sztywno przestrzegałem procedur. Ze względu na presję czasu łatwo było popełnić błąd i ciągle bałem się, że coś zrobię źle. Jeśli ktoś dzwonił do mnie lub wysyłał wiadomość po południu, aby zapytać o wyniki, serce mi waliło z obawy, że popełniłem błąd. Ten strach wprawiał mnie w stan bierności i niepokoju.
Mistrz powiedział:
„Strach także jest rodzajem przywiązania”. (Wykład szósty, Zhuan Falun)
„Czy gdy się boisz, nie ogarnia twojego serca lęk i czy nie jest to przywiązanie? A gdy wyłania się przywiązanie, to czy nie powinieneś się go wyzbyć? Im bardziej się boisz, tym bardziej przypomina to chorobę. Takie przywiązanie musi zostać porzucone. Cała sytuacja ma miejsce po to, abyś wyciągnął wnioski z tej nauczki, tak abyś mógł wyzbyć się przywiązania do strachu i się wznieść”. (Wykład szósty, Zhuan Falun)
Po uświadomieniu sobie, że przywiązuję się do strachu, zastanowiłem się nad swoim życiem i zdałem sobie sprawę, że odczuwam silny strach również w wielu innych dziedzinach. W obliczu wyników lub sytuacji, których się obawiałem, unikałem ich niczym struś chowający głowę w piasek, nie mając odwagi stawić czoła problemom ani podjąć aktywnych działań, całkowicie tracąc poczucie własnej tożsamości. Na przykład w przypadku tego ważnego zadania mogłem szybko sprawdzić swoją pracę po wykonaniu kluczowych etapów, ale zamiast tego bałem się jakiejkolwiek kontroli. Czy nie było to całkowite poddanie się „karmie myślowej” i utrata mojej głównej świadomości? Zdałem sobie sprawę, że skoro strach oddziałuje na umysł, może to być również forma karmy myśli lub nabytego przekonania.
Mistrz powiedział również w Zhuan Falun, że „Świadomość główna musi być silna”
„Jednak większość osób potrafi ją usunąć i oprzeć się jej za pomocą silnych własnych myśli (silnej świadomości głównej). Pokazuje to, że taka osoba może zostać ocalona, że może jasno odróżnić dobro od zła i że posiada dobrą jakość oświecenia. Zatem mój fashen pomoże jej usunąć większość karmy myślowej”. (Wykład szósty, Zhuan Falun)
Kiedy więc pojawiają się sytuacje budzące strach, świadomie odsuwam od siebie te przerażające myśli i racjonalnie zadaję sobie pytanie, dlaczego się boję, jakie mogą być konsekwencje i co mogę teraz zrobić, aby zapobiec negatywnym skutkom. Zacząłem uczyć się, jak to robić w weekendy, aby dokładnie to zrozumieć. Podczas rzeczywistych działań zatrzymywałem się po kluczowych krokach, aby szybko sprawdzić, czy nie popełniłem błędów. Nie bałem się już pytań innych i spokojnie na nie odpowiadałem. Czułem, jak moja wola staje się silniejsza i byłem w stanie bezpośrednio stawiać czoła problemom.
Postanowienie wyeliminowania urazy
Od dawna zdawałem sobie sprawę, że mam silną skłonność do urazy, zwłaszcza gdy inni popełniają błędy – mam tendencję do bycia bezlitosnym, zwłaszcza gdy mam rację. Na przykład, gdy pracownicy obsługi klienta są nieefektywni lub popełniają błędy, bardzo się denerwuję. W domu, gdy pomoc domowa nie wykonuje zadania i zaprzecza temu, lub gdy moje dzieci wielokrotnie ignorują rady, moja uraza sprawia, że się denerwuję, a moje zachowanie bywa irracjonalne. Po każdym wybuchu czuję drętwienie w lewej tylnej części głowy, jakby naczynia krwionośne były zablokowane. Potem tego żałuję – to przecież drobne sprawy, więc dlaczego tak bardzo mi na tym zależy? Dlaczego tak trudno jest mi okazać wyrozumiałość? A jednak, gdy sytuacja się powtarza, wciąż trzymam się zwykłej ludzkiej logiki, że „to wina drugiej osoby”.
Po długim okresie bez poprawy stare siły wykorzystały tę lukę i pojawiły się objawy przypominające udar. Pewnej nocy w październiku ubiegłego roku nagle poczułem silny ból po lewej stronie głowy, a także intensywny ból nerwów twarzowych, jakby twarz miała mi pęknąć. Nie mogłem zasnąć. Wstałem, aby wykonać ćwiczenia, a po wykonaniu pierwszego i drugiego ćwiczenia ból nieco ustąpił. Następnego dnia lewa strona mojej twarzy poważnie się zapadła – nerwy twarzy przestały funkcjonować, nie mogłem całkowicie zamknąć lewego oka, moja mowa stała się niewyraźna i musiałem podciągać lewą stronę twarzy, aby można było mnie zrozumieć.
Zdałem sobie sprawę, że moje przywiązanie trwało zbyt długo, pozwalając starym siłom to wykorzystać.
Mistrz powiedział:
„Kiedy ktoś żywi urazy, to dlatego, że lubi słuchać miłych słów, lubi, żeby wszystko mu się dobrze układało i wytworzył w sobie przyzwyczajenie do tego. Jeżeli coś dzieje się inaczej, odczuwa żal lub urazę. Pomyśl o tym: tak być nie może. Nie można w ten sposób kultywować. Zawsze uczyłem, że praktykujący powinien postrzegać sprawy odwrotnie do tego, jak są one normalnie postrzegane. Jeśli coś pójdzie ci źle, powinieneś postrzegać to jako coś dobrego, jako coś, co ma ci pomóc wznieść się wyżej. [Powinieneś wtedy myśleć:] „Muszę dobrze się w tej sytuacji zachować. To jest dla mnie próba, coś dla mnie do kultywowania, po prostu kolejna próba”. A kiedy coś układa ci się dobrze, powinieneś pamiętać: „Nie mogę być zbyt zadowolony. Coś pomyślnego nie pozwala mi się doskonalić, a nawet może łatwo spowodować, że spadnę w dół”. W kultywowaniu musisz spojrzeć na sytuację z przeciwstawnego punktu widzenia. Lecz jeśli napotykasz trudność lub coś nieprzyjemnego i bez namysłu przeciwstawiasz się temu lub to odsuwasz, czy wtedy nie odmawiasz przejścia próby umożliwiającej ci kultywowanie i nie odrzucasz szansy poczynienia postępów?”. (Nauczanie Fa w Waszyngtonie w 2018 r., Nauczanie Fa na konferencjach XV)
Głęboko żałowałem, że mój poziom oświecenia był tak niski. O spojrzeniu do wewnątrz przypominałem sobie dopiero wtedy, gdy naruszono moje osobiste interesy, ale w tych drobnych, codziennych sprawach pozostawałem uwięziony w zwykłym rozumowaniu i nie potrafiłem „spojrzeć na problemy z odwrotnej perspektywy”, jak nauczał Mistrz. Dzięki Fa zdałem sobie sprawę, że bez Cierpliwości nie może być prawdziwej Życzliwości. Brakowało mi tolerancji i zrozumienia dla innych. Na przykład pomoc domowa mogła nie być celowo leniwa, ale po prostu przeoczyła jakieś zadanie, a moje agresywne pytania zmusiły ją do obrony. To, że dzieci nie wykonują pewnych rzeczy, jest częścią ich natury – nie mogą być tak odpowiedzialne jak dorośli. Moje pełne urazy, oskarżycielskie słowa raniły ludzi i nigdy nie przynosiły pożądanych rezultatów.
Po tej poważnej porażce wydłużyłem czas, w którym czytałem Fa i wykonywałem ćwiczenia. Każdego dnia czułem, że stan mojej lewej twarzy się poprawia. Z mojego oka często wypływała wydzielina, zwłaszcza podczas grupowego studiowania Fa. Mój szef zasugerował, żebym poszedł do lekarza, ale powiedziałem mu, że wszystko jest w porządku i że pomoże mi wykonywanie większej ilości ćwiczeń. Po kilku miesiącach moja twarz była już w porządku. Mój szef był zdumiony tą zmianą, a to potwierdziło również cudowną moc Dafa.
Obecnie staram się pozbywać urazy i postępować z współczuciem. Na przykład, gdy proszę moje dzieci, by wykonywały ćwiczenia, a one zamiast tego bawią się telefonami, moją pierwszą reakcją była kiedyś uraza. Pomyślałem jednak: marnują cenny czas – jakże to godne ubolewania z punktu widzenia ich prawdziwego życia. Powinienem odczuwać smutek, a nie gniew. Cudem, bez słowa, odłożyły telefony i zaczęły ćwiczyć. Po raz kolejny doświadczyłem mocy współczucia i wspaniałości Dafa.
Zakończenie
Jestem głęboko wdzięczny współpraktykującym, którzy zachęcili mnie do napisania tego dzielenia się. Podczas pisania zdałem sobie sprawę, że muszę więcej studiować Fa i wciąż mam wiele przywiązań do wyeliminowania – takich jak osobista korzyść, chciwość, niecierpliwość, przywiązanie do dzieci, brak kultywowania mowy oraz nie wykonywanie dobrze trzech rzeczy lub aktywne ratowanie czujących istot. Głęboko rozumiem, że aby dobrze to wszystko robić, muszę upewnić się, że codziennie studiuję Fa i praktykuję ćwiczenia oraz utrzymuję prawe myśli.
Mistrz powiedział:
„Żyjąc w ludzkim społeczeństwie, wszystko z czym ludzie mają kontakt to praktyczne rzeczy z tego ludzkiego społeczeństwa. Jeżeli nie wykorzystacie czasu na czytanie książki, wasze myśli i serce do kultywacji mogą osłabnąć. Możecie stać się mniej pilni w kultywacji, nawet do stopnia rezygnacji. Tak mogłoby się stać. Ja jednak często rozważam: uzyskaliście to Fa, co nie było łatwe, więc jeśli nie docenicie go, to będzie wielka szkoda, ponieważ nie robiono tego od tysięcy lat, od początku czasów. W przeszłości, jak mogłoby prawdziwe Fa kosmosu zostać ujawnione ludzkości? Było to absolutnie niemożliwe”. (Nauczanie Fa na Konferencji Fa na Wschodzie USA)
W nowym roku postanawiam z całą stanowczością uczynić studiowanie Fa i praktykę ćwiczeń codzienną koniecznością, dobrze zorganizować swój czas, dobrze wykonywać te trzy rzeczy oraz zasłużyć na święty tytuł „ucznia Dafa w okresie naprawiania Fa”.
Oto moje skromne doświadczenia w kultywacji. Jeśli cokolwiek nie jest zgodne z Fa, szczerze proszę współpraktykujących o wyrozumiałe wskazanie mi tego.
Jestem nieskończenie wdzięczny Mistrzowi za Jego bezgraniczną miłosierdzie i za to, że mnie uratował!
Dziękuję wam, współpraktykujący!
(Wygłoszone podczas Konferencji Fa w Singapurze w 2025 r.)
Tekst przetłumaczony z wersji anglojęzycznej, która ukazała się na stronie en.Minghui.org dnia 8 stycznia 2026
Copyright © 1999-2025 Minghui.org. Wszelkie prawa zastrzeżone.
