(Minghui.org) Zajęcia Falun Dafa są dostępne online w ponad 170 krajach na całym świecie. Do końca 2025 roku te globalne zajęcia online i dziewięciodniowe sesje, prowadzone przez 32 zespoły wolontariuszy w 28 językach, przyniosły korzyści ponad 165 000 uczestników, którzy twierdzą, że ich zdrowie fizyczne i psychiczne uległo poprawie.


Maryana z ogarniętego wojną Kijowa na Ukrainie uczy się ćwiczeń Falun Dafa na zajęciach online w 2023 roku. (Minghui.org)

Zajęcia online i dziewięciodniowe sesje rozpoczęły się na początku pandemii COVID-19 w 2020 roku. Był to okres, w którym wiele osób było zmuszonych pozostać w domu lub było odizolowanych. Wolontariusze Falun Dafa, znanego również jako Falun Gong, zainicjowali zajęcia online na LearnFalunDafa.org.

Każde zajęcia obejmują krótkie wprowadzenie do historii i tła Falun Dafa oraz film z ćwiczeniami Mistrza Li. Po zajęciach uczestnicy mogą uczestniczyć w studiowaniu Fa online i ćwiczeniach grupowych na Next.LearnFalunDafa.org. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez wolontariuszy i są całkowicie bezpłatne.

Pomimo zakończenia pandemii, zajęcia online z nauki ćwiczeń pozostają bardzo popularne, ponieważ pokonują ograniczenia geograficzne. Każdy, kto ma dostęp do Internetu, może w nich uczestniczyć.

Odkrywanie pokoju i skarbu

Maryana z Ukrainy dowiedziała się o Falun Dafa w 2023 roku i od tego czasu je praktykuje. Mówi, że teraz odczuwa wewnętrzny spokój i zna sens życia. Wierzy, że życzliwość może przezwyciężyć trudności. Jeśli ludzie będą przestrzegać zasad Prawdy, Życzliwości i Cierpliwości, pokonają wszelkie trudności i będą cieszyć się świetlaną przyszłością.


Maryana i inni praktykujący wykonują ćwiczenia. (Minghui.org)

Rodzina Maryany przeprowadziła się na wieś pod Kijowem w 2019 roku. Chciała mieszkać w cichym otoczeniu i szukała sposobu na wyciszenie się. W 2023 roku przeglądała Internet i znalazła LearnFalunDafa.org.

Powiedziała: „To mi odpowiadało. Wtedy nie chciałam się z nikim kontaktować, po prostu napełnić się spokojem. Strona internetowa, którą znalazłam, sugerowała udział w webinarium, aby zdobyć wszystkie informacje potrzebne do rozpoczęcia praktyki. W ten sposób zapoznałam się z Falun Dafa.

„Gdy tylko spróbowałam ćwiczeń Falun Dafa, poczułam, że są bardzo uspokajające i proste. Kiedy je wykonuję, czuję się odświeżona i zrelaksowana. Nauki Falun Dafa ukazują mi zasady życia i pomagają zrozumieć, dlaczego doświadczamy wielu ludzkich problemów i prób”.

Maryana często zadawała sobie pytanie: Dlaczego ludzie istnieją? Jaki jest prawdziwy sens życia? „Wraz z wojną wszystkie te pytania zaczęły pojawiać się częściej i przygnębiały mnie. Później postawiono mi diagnozę – zespół jelita drażliwego – wraz z częstymi bólami głowy, bólem pleców i początkiem alergii.

„Kiedy czytałam Zhuan Falun (główną naukę Falun Dafa), wszystkie moje pytania znalazły odpowiedź” – powiedziała. „Miałam wrażenie, że natknęłam się na skarb. W tym samym czasie zaczęłam ćwiczyć Dafa i nawet nie zauważyłam, że wszystkie moje problemy fizyczne zniknęły. Mój umysł w końcu się odprężył, a pytania, które mnie dręczyły, po prostu się rozpuściły. Falun Dafa naprawdę oczyściło zarówno moje ciało, jak i umysł”.

Praktykowanie Dafa w czasie wojny

„Zasady Prawdy, Życzliwości i Cierpliwości pokazują, nad którymi obszarami trzeba popracować” – powiedziała. „Wojna to wielkie wyzwanie i tak naprawdę wielka szansa na samodoskonalenie. Na przykład, zachowanie spokoju, gdy ludzie są zestresowani i kłócą się. Pomagaj innym, gdy widzisz, że potrzebują pomocy. Nie okłamuj się co do prawdziwych motywów swoich działań. Wszystko to pomaga mi stać się silną i dobrą osobą”.

Dodała: „Rozumiem, że życzliwi ludzie potrafią przezwyciężyć wszystko. Jeśli nie masz złych motywów, nie chowasz urazy i potrafisz wybaczyć innym, to nie trzymasz w sobie złych rzeczy. Wtedy wszechświat odpłaci ci tym samym”.

Jej wewnętrzny spokój, który osiągnęła dzięki tej praktyce, pomaga jej i jej rodzinie. „Kiedy chociaż jedna osoba w grupie potrafi zachować spokój i opanowanie w jakiejś sytuacji kryzysowej, wszyscy inni podążą za nią i naturalnie się uspokoją” – powiedziała. „Kiedy noce są hałaśliwe, mój syn przychodzi do naszej sypialni. A kiedy widzi, że nie panikujemy, on też się nie poddaje.

„Możemy doświadczać ataków powietrznych zarówno w dzień, jak i w nocy. W moim domu nie ma gdzie się schować, więc musimy po prostu czekać, aż ataki ustaną. Po prostu zostajemy w domu i kontynuujemy to, co robimy. Musimy myśleć racjonalnie i działać w obecnej sytuacji”.

Podczas Święta Środka Jesieni Maryana powiedziała: „Dziękuję Mistrzowi za tak niesamowitą okazję, jaką mi dał, abym mogła praktykować Falun Dafa. Mam nadzieję, że cieszy się, widząc, że coraz więcej osób staje się lepszymi każdego dnia”.

Praktykowanie Dafa to błogosławieństwo

Przez lata internetowe zajęcia dydaktyczne spotykały się z pozytywnym odbiorem uczestników z całego świata. Wiele osób opisywało swoje doświadczenia związane z poprawą stanu fizycznego i psychicznego, stabilnością emocjonalną, wzrostem energii, pozbyciem się złych nawyków i nabyciem siły duchowej. Wiadomości od osób z różnych krajów i środowisk na temat dziewięciodniowych zajęć i internetowych kursów dydaktycznych również zachęcały wolontariuszy do podnoszenia jakości kursów.

Jeden z wolontariuszy odebrał telefon od starszej kobiety o imieniu Sheila z Owen Sound w Ontario w Kanadzie, około godziny 22:00. Powiedziała, że cierpi na ból pleców po wypadku sprzed czterech lat i nie była w stanie wyprostować pleców, więc musiała chodzić o kulach. Jednak po tym, jak wzięła udział w zajęciach Falun Dafa tego wieczoru, ból ustąpił i mogła wyprostować plecy. Z entuzjazmem powiedziała, że zdecydowanie będzie kontynuować praktykę.

Oto kilka opinii od studentów:

Michele napisała: „Uwielbiam to. To doświadczenie otworzyło moje serce i nie mogę się doczekać kolejnych zajęć. Cieszę się na możliwość praktyki i czuję ciepłą energię w dłoniach. To prawdziwe błogosławieństwo znaleźć coś tak cennego i prawdziwie wolnego. Bardzo dziękuję za Waszą hojność. Nauczyłam się tak wiele podczas zaledwie jednych zajęć”.

Callie LeVina z Seattle w stanie Waszyngton napisała: „Doświadczyłam głębszej jasności i spokoju. Pozwoliłam naturze działać swoim torem, co pozwoliło mi uwolnić napięcie emocjonalne i energetyczne oraz wzmocnić połączenie między ciałem, umysłem i duchem”.

Victoria napisała: „Wiem, że mogę oglądać dziewięciodniowe wykłady w dowolnym momencie, ale jest coś wyjątkowego w oglądaniu ich razem z innymi. Uwielbiam zajęcia online i z niecierpliwością czekam na każdy miesiąc. Czuję duchowe oczyszczenie po obejrzeniu jednego wykładu każdego wieczoru. Przez ostatnie dziewięć dni miałam bardzo uzdrawiające sny, które, jak sądzę, są związane z oglądaniem wykładów. Dziękuję wszystkim prowadzącym”.

Tekst tłumaczony z wersji anglojęzycznej na stronie en.minghui.org z dnia 30 września 2026 roku