(Clearwisdom.net)

Aby dobrze i więcej studiować Fa, jakiś czas temu wyznaczyłem sobie cel, ile rozdziałów muszę przeczytać każdego dnia. Pogoń do przeczytania określonej liczby rozdziałów powodowała wiele zakłóceń w moim umyśle i nie byłem w stanie się uspokoić. Chociaż nie mogłem się uspokoić, wciąż mogłem czytać dużo Fa codziennie. Wiele nieczystych myśli i przywiązań było trudnych do pozbycia się. Wyniki mojego studiowania Fa były bardzo złe. Ostatnio nagle zdałem sobie sprawę, że w studiowaniu Fa kładłem zbyt duży nacisk na "ilość", ale nie zwracałem zbytniej uwagi na „jakość”.

Moje zrozumienie studiowania Fa jest takie, że musimy wyciszyć się, aby studiować Fa. Im spokojniejsi jesteśmy, tym lepiej. Kiedy jesteśmy w stanie uspokoić się i studiować Fa, jesteśmy głęboko poprawiani w naszych umysłach podczas czytania każdego zdania. Im bardziej nasze umysły i ciała przyswajają Fa, im więcej studiujemy Fa, tym jaśniejsi się stajemy i tym więcej chcemy studiować. Podczas całego procesu studiowania Fa, nie powinno być osobistej oceny Fa. Jeśli nie potrafimy się wyciszyć podczas studiowania Fa, wyglądamy tylko tak jak byśmy czytali książki. Nasze umysły i ciała są nietknięte, a nieczyste myśli przychodzą jedna po drugiej. Mimo to możemy czuć się z siebie zadowoleni, jeśli przeczytaliśmy dziś trzy rozdziały. W rzeczywistości przeczytaliśmy tylko książki, ale nie uczyliśmy się Fa naszymi sercami.

Mam pewne doświadczenie, jak się uspokoić, aby podzielić się nim z innymi praktykującymi:

1. Należy przypominać sobie, aby się uspokoić. Niech liczy się każdy rozdział, którego się uczymy. Uspokojenie się podczas nauki jest ważniejsze niż czytanie kolejnych rozdziałów z marnymi rezultatami. Jeśli nie możemy się uspokoić, to dzieje się tak z powodu nieczystych myśli lub ludzkich wyobrażeń, które nam przeszkadzają. Musimy przypomnieć sobie, że nie pochodzą one z prawdziwego, pierwotnego istnienia nas samych. Wszystkie one są złymi rzeczami, które należy wyeliminować podczas kultywowania. Mając silne myśli, aby się im przeciwstawić, musimy również wzmocnić naszą główną świadomość. Nie podążaj za nieczystymi myślami podczas recytowania Fa (to jest najważniejsze). Możemy również usiąść i wysyłać prawe myśli, aby je wyeliminować.

2. Znajdź źródło nieczystych myśli. Kiedy w naszych umysłach pojawiają się złe uczucia lub dyskomfort, wówczas istnieją pewne przywiązania, które należy wyeliminować. W tym momencie musimy zwrócić uwagę na rzeczy, które najbardziej nam przeszkadzają. Zwracajmy na nie uwagę i sprawdzajmy je, i róbmy to wiele razy. Wówczas będziemy w stanie zobaczyć, czym jest to, co nam przeszkadza i jakie przywiązanie się za tym kryje. A potem, gdy będziemy kopać głębiej, znajdziemy jego korzeń: czy jest to z egoizmu, czy też z powodu ludzkich pojęć na różnych poziomach? Róbmy to w ten sposób wiele razy, aż dojdziemy do etapu, w którym przestanie nam to przeszkadzać. Do tego czasu można wykorzystać tę okazję i poprawić się dzięki temu.

3. Możemy czytać Fa na głos podczas studiowania, tak długo jak nie przeszkadza to innym. Po czytaniu przez jakiś czas w ten sposób, nieczyste myśli, które nam przeszkadzają, mogą zostać wyeliminowane z naszych umysłów. Dobrze jest również przepisywać lub recytować Fa.

4. Podczas studiowania Fa, gdy nie mamy jasności umysłu z uczuciami takimi jak senność lub zmęczenie, możemy przez chwilę wykonywać ćwiczenia Fa. Podczas studiowania Fa, gdy nie mamy jasności umysłu i odczuwamy senność lub zmęczenie, możemy przez chwilę wykonywać ćwiczenia Fa. W ten sposób odzyskamy naszą energię i jest to pomocne w studiowaniu Fa i wysyłaniu prawych myśli.

Tekst oryginalny ukazał się w wersji anglojęzycznej na stronie en.Minghui.org dnia 31.10.2003 r.